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6月20日(木)

今日の給食

・パン

・牛乳

・洋風煮込み

・ひじきサラダ

・大豆いりこ

歯や骨を丈夫にするために必要な栄養素の代表は、カルシウムです。カルシウムを多く含んでいる食べ物は、牛乳、乳製品、骨ごと食べられる小魚、大豆や大豆製品などです。今日は、大豆と小魚をあまからく味つけした大豆いりこがでました。給食の後の歯みがきも毎日丁寧にして、丈夫で健康な歯をつくるために取り組んでいます。

6月19日(水)

今日の給食

・五穀米入りごはん

・牛乳

・わかめうどん

・新たまねぎのかき揚げ

 

 

 

 

 

 

今日は、松山市でとれた「新たまねぎ」を使ったかき揚げがでました。新たまねぎは、辛みが少なく甘いので、生で食べることもできます。今日の給食のかき揚げもとっても甘かったです。うどんと一緒にかき揚げうどんにして食べてくれている子もいたようです。

6月18日(火)

今日の献立

・パン

・牛乳

・コーンスープ

・じゃがいもといかのケチャップ炒め

・ゼリー

 

 

 

 

 

 

今日は、暑い日にぴったり、さわやかな日向夏のゼリーがでました。教室では、おかずに苦手なものがある子も、ゼリーを楽しみに頑張って食べていました。パンもおかずもバランスよく食べることができました。

6月17日(月)

今日の献立

・カレーライス

・牛乳

・ごまドレッシングサラダ

 

 

 

 

 

 

今日は、みんな大好きカレーライスでした。カレーの語源はインド料理の「カリー」からきています。カリーがイギリスの海軍に伝わり、船乗りによって、日本に江戸時代終わり頃にやってきました。カレーのスパイスで食欲もわき、どのクラスも完食でした。

6月14日(金)

今日の献立

・ごはん

・牛乳

・磯煮

・ししゃものから揚げ

・即席漬

ししゃもは、頭からしっぽまで、丸ごと食べられる魚です。骨まで食べることでカルシウムをとることができます。また、カルシウムの吸収を助けるビタミンもたくさん含まれています。よくかんで食べて丈夫な体をつくりましょう。

6月13日(木)

今日の献立

・パン

・牛乳

・野菜たっぷりスープ

・ホキのピリカラフル

ホキのピリカラフルは、色どりがとってもきれいでした。赤ピーマンの赤、ピーマンの緑、コーンの黄色で見た目にもおいしくいただきました。料理は色どりによっても、食欲わいてきたり、おいしそうに見えたりします。苦手な野菜も色どりや切り方を工夫することでチャレンジできるといいなと思います。

6月12日(水)

今日の献立

・豚玉丼

・牛乳

・変わりきんぴら

・小魚

 

 

 

 

 

 

6月4日から10日までの1週間は、「歯と口の健康週間」です。歯の病気を予防し、早く見つけて治療することにより、一生自分の歯で食べて、健康になること目的としています。今日の給食の「変わりきんぴら」や「小魚」はかみごたえのある料理でした。歯を大切にし、ゆっくりかんで食べる習慣をつけてほしいと思います。

6月11日(火)

今日の献立・・・行事食(歯と口の健康週間)

・みかんパン

・牛乳

・クリームスープ

・しょうゆドレッシングサラダ

・カミカミチップ

6月10日(月)

今日の献立・・・味めぐり(三重県)

・牛めし

・牛乳

・とうふ汁

・ちくわのいそべあげ

・すもの

今日は、三重県の味めぐりの献立でした。三重県は温暖な気候で、地形にも恵まれていることから、たくさんの農産物があります。その中でも、松阪地方、伊賀地方で育てられる和牛は、「松阪牛」「伊賀牛」として有名です。肉質がよいため、世界にも誇るブランド牛です。今日は、牛肉を使った「牛めし」をおいしくいただきました。

6月7日(金)

今日の献立

・ごはん

・牛乳

・厚揚げの中華炒め

・カラフルナムル