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今日の献立

・五穀米入りごはん

・牛乳

・キャベツのみそ汁

・鯛のレモン煮

・のり

今日は、お米の他に裸麦、もち麦、黒米、赤米、みどり米が入った「五穀米入りごはん」がでました。日本には、古くから「五穀豊穣」という言葉があります。これは、穀物全般が豊かに実ることをさし、五穀とはさまざまな穀物という意味があります。給食でも１１月から新米がでています。今年もおいしいごはんが食べられることに感謝したいですね。

今日の献立

・ごはん

・牛乳

・豚肉と野菜の炒め物

・はるさめサラダ

・納豆

今日の献立

・米粉パン

・牛乳

・きのこシチュー

・こんぶサラダ

・りんご

りんごには、たくさんの種類があり、世界では１万５千種類あると言われています。日本にも２千種類あるそうです。りんごは、青森県や長野県が有名な産地です。今日の給食のりんごは青森県産でした。甘くてシャリシャリとしたりんごをおいしくいただきました。

今日の献立

・ごはん

・牛乳

・五目煮

・さけのたつた揚げ

・小松菜のおひたし

れんこんは、秋から冬にかけてよくとれる旬の野菜です。輪切りにすると、穴があいて向こうがよく見えることから「先の見通しがよい」とされ、縁起がよいものとしてお正月のおせち料理にも使われます。今日は、五目煮にれんこんが入っていました。シャキシャキとした食感がよく、おいしくいただきました。

今日の献立

・パン

・牛乳

・みそ煮込みうどん

・カミカミ揚げ

・みかん

今日は、小煮干しやたこなどよくかんで食べることのできる食材をたくさんつかった「カミカミ揚げ」がでました。清水小学校では、「歯と口の健康」について全校で勉強しています。食事の面でも歯と口の健康を守るために、よくかんで食べることの大切さや、健康な歯をつくるための食事について学習しています。給食でもよくかんで食べて、学んだことを実践しましょう。

今日の献立

・ごはん

・牛乳

・にらたまスープ

・酢豚

酢豚は、日本になじみのある中華料理のひとつです。野菜、きのこなどをいためて、揚げた豚肉とあわせて甘酢あんにからめます。豚肉に人気が集まるかと思いましたが、たけのこやたまねぎの食感がよく、「酢豚の野菜がおいしかった！」と言ってくれている人が何人もいました。苦手な野菜も味つけや切り方を工夫することでおいしく食べられることもありますね。今日もバランスよく食べることができました。

今日の献立

・パン

・牛乳

・中華炒め

・ナムル

・みかん

今日は、今年度初めて給食で温州みかんがでました。「家ではもう何個も食べたよ！」と言っている人もたくさんいました。これから柑橘が旬を迎え、給食でもたくさんの種類のものがでます。楽しみにしていてくださいね。今日のみかんもとっても甘く、おいしくいただきました。

今日の献立

・くりおこわ

・牛乳

・沢煮わん

・れんこんのかき揚げ

・おひたし

今日の献立

・ごはん

・牛乳

・じゃがいものそぼろ煮

・ごまあえ

・しそひじき

今日は、白ごはんによくあう、じゃがいものそぼろ煮としそひじきがでました。「しそひじきでごはんが２はい食べられたよ！」と言ってくれた人もいました。いつも最後まで残りやすい白ごはんもよくすすみ、今日は残食ゼロでした。いつもしっかり食べてくれてありがとうございます。